說(shuō)到抑郁癥,相信很多朋友都知道,這種疾病的原因無(wú)數(shù),世界上有近3億2千萬(wàn)精神疾病患者,但據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查,中國(guó)有5400萬(wàn)人以上患抑郁癥,占總?cè)丝诘?.2%,全體人員的患病率約為4.4%。我國(guó)每年約有25萬(wàn)人死于自殺,其中一半以上患有抑郁癥。那么,今天來(lái)跟小編看看,免費(fèi)抑郁癥測(cè)試題,看看你自身有沒(méi)有這個(gè)傾向吧!
一,免費(fèi)抑郁癥測(cè)試題
1、情緒低落,對(duì)人也比較冷漠,做任何事情都不能提神。
2、身體乏力,生活十分懶散。
3、遇到挫折和困難時(shí),容易發(fā)生自責(zé)、自卑感。
4.我想結(jié)束自己的生命。
5、對(duì)自己的能力非常不自信的人,認(rèn)為自己沒(méi)有什么好處,處處不如人。
6、常常感到悲傷、害怕,不停地流淚。
7、心情消極,悲觀。
8、對(duì)生活、工作和學(xué)習(xí)失去興趣,無(wú)法體驗(yàn)天倫之樂(lè)。
9、注意力難以集中,健忘。
10、語(yǔ)言減少,音量減少,思維遲鈍。
11、行為緩慢,做小事會(huì)感到非常疲勞,經(jīng)常感到心有馀而力不足。
12、整個(gè)人都非常壓抑,與外界的聯(lián)系減少。
13、即使在哈哈大笑,也覺(jué)得很孤獨(dú)。
14、工作猶豫不決,決心困難。
15、體重減輕,經(jīng)常出現(xiàn)頭痛、頭暈等表現(xiàn)。
16、食欲不好,消化也不好。
17、晚上睡眠不好,經(jīng)常失眠。
18、有自傷傾向和行為。
注意:這個(gè)抑郁癥測(cè)試每個(gè)問(wèn)題有4個(gè)選項(xiàng),完全不代表1分,稍微代表2分,基本上代表3分,完全代表4分。。選擇完成后,請(qǐng)加上總分,總分不超過(guò)30分,這表明你有時(shí)會(huì)感到沮喪,但還沒(méi)有達(dá)到抑郁的程度??偤统^(guò)30分,表明抑郁癥發(fā)生了,但并不嚴(yán)重。超過(guò)40分,需要向摯愛(ài)心理咨詢(xún)師尋求幫助。
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