戀愛中的兩個(gè)人決定走進(jìn)婚姻的殿堂，所以他們決定在未來的生活中相愛，互相支持，永不放棄。但婚姻不是簡(jiǎn)單的生活在一起，夫妻會(huì)遇到很多事情需要一起面對(duì)，兩個(gè)人一起用愛管理婚姻會(huì)幸福?；橐鋈绾谓?jīng)營更幸福？以下是讓婚姻幸福的一些秘密：
一、不要在不同的地方分居，夫妻最好住在一起
在當(dāng)今社會(huì)，兩地分居的夫妻太多了。我身邊的幾個(gè)朋友在兩地分居很長(zhǎng)一段時(shí)間后就會(huì)出現(xiàn)問題，很少有人能保持孤獨(dú)。一個(gè)人的生活總是需要?jiǎng)e人的幫助和照顧。隨著時(shí)間的推移，他們不可避免地會(huì)有情感關(guān)系。在新聞報(bào)道中，夫妻經(jīng)常分居，要么是女人出軌，要么是男人出軌，最后到了離婚的地步。
二、不要讓外人干涉你的生活
在婚姻生活中，關(guān)系越簡(jiǎn)單越好，最好不要讓外人干預(yù)。女人的女朋友，男人的兄弟，這些對(duì)婚姻更危險(xiǎn)。
女朋友挖墻腳，搶男朋友的事情并不少見，雖然朋友妻不可欺，但很多人對(duì)朋友妻子并不禮貌。
隨著現(xiàn)代社會(huì)人們的思想越來越開放，關(guān)系越來越復(fù)雜，社會(huì)交往的頻率也越來越頻繁?？傆幸恍┤嗽诔酝氲臅r(shí)候還在想鍋里的。女人的閨蜜和男人的兄弟都是近水樓臺(tái)先得月，難免會(huì)有很多類似事件。
三、學(xué)會(huì)自我覺察
經(jīng)常對(duì)彼此的關(guān)系進(jìn)行覺察，冷靜下來問自己：我對(duì)現(xiàn)在的婚姻滿意嗎？我和伴侶在一起時(shí)感到舒服嗎？我覺得他對(duì)我滿意嗎？他和我在一起時(shí)感到舒服嗎？如果我們想提高，我們從哪里開始突破？
事實(shí)上，很多人在這方面是缺少的，需要彌補(bǔ)?；蛟S我們從來沒有冷靜下來，仔細(xì)地問過自己這些問題。所以常常會(huì)導(dǎo)致錯(cuò)誤，與對(duì)方爭(zhēng)吵，冷戰(zhàn)。事實(shí)上，這些都是可以避免的，原因是沒有冷靜下來反思，沖動(dòng)和不安控制著我們的情緒和意識(shí)。
我們都應(yīng)該學(xué)會(huì)冥想。冥想在生活中起著非常重要的作用。冥想能讓你看到內(nèi)心、潛意識(shí)和隱藏的東西。
四、提高情緒管理能力。
情緒是一個(gè)人的本能，沒有對(duì)錯(cuò)。但是，如果你的情緒處理不當(dāng)，就會(huì)影響夫妻關(guān)系。
我們經(jīng)?？吹郊彝ケ┝Φ南?，事實(shí)上，家庭暴力的深層原因是個(gè)人情緒管理能力差。當(dāng)生活中遇到問題時(shí)，能很好地管理情緒的夫婦會(huì)冷靜地坐下來好好談?wù)?，理性地分析問題的癥結(jié)，共同解決問題，把矛盾變轉(zhuǎn)化為改變的動(dòng)力；
情緒管理差的夫妻在遇到同樣的問題時(shí)處理態(tài)度不好，要么很不冷靜，大吵大鬧，要么態(tài)度冷漠，逃避問題。這種做法往往把小矛盾變成大矛盾，最終無法調(diào)和。
五、理性看待原生家庭婚姻模式
我們可以考慮父母的婚姻模式，理性客觀的去看待他們的婚姻，我們是否繼承了從父母那里學(xué)到了不利于婚姻的相處模式。
父母是孩子的生活模板，原生家庭影響著每個(gè)人的成長(zhǎng)軌跡和性格形成。當(dāng)我們回顧自己的成長(zhǎng)道路時(shí)，我們或多或少會(huì)發(fā)現(xiàn)父母的痕跡伴隨著我們。我們的生活藍(lán)圖原型來自我們的父母，如果我們能盡快找到好的模式并且延續(xù)它，不好的模式并且并糾正它，我們將過上比父母更加幸福的生活。
六、借助專業(yè)人士的幫助
在婚姻關(guān)系中，要對(duì)自己坦誠，積極面對(duì)關(guān)系中的問題和矛盾，必要時(shí)及時(shí)尋求婚姻家庭咨詢師及心理咨詢師的幫助。
婚姻中的許多矛盾是由于雙方不懂異性思維，不積極面對(duì)婚姻關(guān)系中的明顯或隱藏的問題和矛盾。婚姻如何經(jīng)營更幸福？最后，雙方可能會(huì)分居，家庭也會(huì)破裂。事實(shí)上，西方國家看待夫妻關(guān)系訪談很尋常，因?yàn)樵S多知識(shí)我們都學(xué)習(xí)過，但是婚姻我們不曾有過專門的學(xué)習(xí)，所以為了你和家庭的幸福度，我們可以多專注于此。
心理問題咨詢
加客服微信
預(yù)約一對(duì)一專業(yè)心理咨詢
手機(jī)端官網(wǎng)
掃一掃
獲取更多心理資訊
