想哭卻哭不出來可能有以下幾種原因：

情感壓抑：有時候，人們會不自覺地壓抑自己的情感，可能是因為社會或文化的壓力，覺得哭泣是一種脆弱的表現(xiàn)，從而難以釋放情感。

心理防御機制：為了保護自己免受痛苦，有些人會發(fā)展出一種心理防御機制，使自己無法完全體驗或表達悲傷。

疲勞或壓力：長期的壓力或疲勞可能會讓人情感麻木，導致即使有強烈的情感也難以表現(xiàn)出來。

心理健康問題：如抑郁癥、焦慮癥等心理健康問題，可能會影響情感的表達，使人難以哭泣或感受到正常的情感波動。

藥物影響：某些藥物（如抗抑郁藥、鎮(zhèn)靜劑等）可能會影響情感的表達，使人難以哭泣。

生理原因：身體的生理狀態(tài)，如荷爾蒙水平的變化，也可能影響情感的表達。

如果這種情況持續(xù)，影響到了你的生活或情感狀態(tài)，建議考慮咨詢心理醫(yī)生或心理健康專業(yè)人士。他們可以幫助你更好地理解和處理這種情感狀態(tài)。

做心理咨詢，選摯愛心理。