為什么有些人外向，而另一些人內(nèi)向？

為什么有些人似乎比其他人更喜歡社交？

遺傳是否發(fā)揮了作用？

內(nèi)向好，還是外向好？


外向(Extraversion)和內(nèi)向(Introversion)都受到不同因素相互作用的影響。例如，遺傳學(xué)和神經(jīng)生物學(xué)對行為有重大影響，環(huán)境和文化也是如此。我們將探討那些變量讓一些人更善于交際，讓另一些人則不那么善于交際。




外傾和內(nèi)傾



外傾和內(nèi)傾是外向和內(nèi)心的人格心理學(xué)術(shù)語，他們描述并幫助我們理解自己與他人、世界和他人的關(guān)系。



根據(jù)《國際社會與行為科學(xué)百科全書》，外向包括了社交能力、自信、積極情緒和沖動等特征。外向者非?；钴S和友好，喜歡和別人在一起。而內(nèi)向者沉默寡言，性格沉穩(wěn)。他們往往朋友不多，喜歡獨(dú)處。



然而，并不是所有人都是外向或內(nèi)向的人。事實上，有些人位于光譜的中間。他們被稱為中間型人格（ambiverts），顯示出兩種性格的特點(diǎn)。例如，他們可能喜歡有人陪伴和社交，但也喜歡獨(dú)處。

為什么有些人外向？

外向是一些生物、環(huán)境和文化因素相互作用的結(jié)果。我們只能通過分析其不同組成部分的整體作用來理解這一人格緯度的復(fù)雜性。事實上，沒有一個單一的原因可以解釋為什么有些人外向。


生物學(xué)因素
外向與神經(jīng)生物學(xué)和遺傳學(xué)有關(guān)。但是，這些因素并沒有規(guī)定一個人必須是外向的，它們只是讓一些人具有這種人格特質(zhì)的傾向。這意味著外向性是由生物學(xué)和環(huán)境之間的相互作用構(gòu)成的。

外向性與遺傳有關(guān)。此外，遺傳也是性格形成的重要因素。發(fā)表在《轉(zhuǎn)化精神病學(xué)》上的一篇文章稱，外向性等五大性格特征有40%至60%是遺傳的。雖然這是一個很大的百分比，但并不完全具有決定性。

發(fā)表在《科學(xué)報告》上的一項研究探討了多巴胺基因和外向性格之間聯(lián)系，研究發(fā)現(xiàn)。較高的多巴胺能基因比率與社交能力有關(guān)。這意味著，高功能多巴胺系統(tǒng)與外向性格行為特征有關(guān)。

多巴胺的釋放會增加探索和尋求新體驗。在《人類神經(jīng)科學(xué)前沿》上發(fā)表的一項研究也聲稱，外向者表現(xiàn)出這種行為。也往往愛冒險。

除了遺傳學(xué)和神經(jīng)化學(xué)，大腦結(jié)構(gòu)對外向性格也有至關(guān)重要的影響。2015年，來自重慶西南大學(xué)的研究員從神經(jīng)生物學(xué)的角度研究了性格。根據(jù)這些作者的說法，外向性與一些大腦區(qū)域的激活有關(guān)。例如，前扣帶皮層、背外側(cè)前額葉皮層、正中顳回和杏仁核。



社交經(jīng)歷對外向行為有重大影響。


環(huán)境因素

性格取決于生物學(xué)和環(huán)境。外向性受到文化、家庭以及個人和社會經(jīng)歷的影響。所有這些因素塑造了外向性的認(rèn)知、行為和情感模式。

目前，文化，尤其是以個人主義和商業(yè)價值為特征的西方文化往往更傾向于外向而非內(nèi)向。蘇珊·凱恩在她的《安靜：內(nèi)向者在這個無法停止說話的世界中的力量》一書中聲稱，外向性性格的發(fā)展被認(rèn)為更可取，這并不奇怪。



除了文化，家庭也在發(fā)揮作用。例如，由外向型父母撫養(yǎng)的孩子往往像他們一樣。這是因為他們通過觀察和模仿進(jìn)行學(xué)習(xí)，行為舉止也像他們的依戀對象。



同樣，社會經(jīng)歷也會影響人格塑造。因此，如果一個人經(jīng)常與他人互動并參加社交活動，那么他們很可能會發(fā)展外向的性格。這是因為環(huán)境有利于并強(qiáng)化這種性格。


僅憑單一的生物或環(huán)境因素不足以形成外向的性格。它的形成需要不同變量的整合和參與。





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為什么有些人內(nèi)向？



內(nèi)向的原因是多因素的。它起源于不同的環(huán)境、生物和心理因素的相互作用。因此，內(nèi)向的原因?qū)τ诿總€人來說都是不同的，就像外向的人一樣。



生物學(xué)因素



發(fā)表在《醫(yī)學(xué)假說》上的研究表明，血型系統(tǒng)（ABO）的 AB表型與內(nèi)向之間可能存在關(guān)聯(lián)。該研究表明，ABO AB組中的ABO B等位基因是內(nèi)向的驅(qū)動因素。然而，需要進(jìn)一步調(diào)查以確認(rèn)這種關(guān)系。



根據(jù)《美國精神病學(xué)雜志》發(fā)表的一篇文章，從神經(jīng)生物學(xué)角度來看，內(nèi)向與額葉和前丘腦的血流增加有關(guān)。此外，布洛卡區(qū)、島葉皮質(zhì)和右顳葉皮質(zhì)也有所增加。



《睡眠研究雜志》的一項研究表明，“內(nèi)向者在網(wǎng)狀丘腦皮層環(huán)路中的基礎(chǔ)活動水平較高，比外向者更能產(chǎn)生強(qiáng)有力的皮層喚醒”。換句話說，內(nèi)向者具有更高的喚醒和警覺水平。



盡管這些發(fā)現(xiàn)加深了對這種人格類型的理解，但還需要更多的研究。事實上，內(nèi)向是如此復(fù)雜和多維，以至于不能簡化為少數(shù)生物成分。



環(huán)境因素



家庭在人格形成中至關(guān)重要。例如，如果一個人在不強(qiáng)化或鼓勵社交的家庭中長大，他們可能沒有機(jī)會強(qiáng)化社交技能。其中一個后果是，當(dāng)他們與他人相處時，會感到不舒服，因為他們沒有足夠的資源進(jìn)行互動。



然而，我們必須強(qiáng)調(diào)，以上只是解釋，而不是絕對真理。事實上，內(nèi)向可能不是關(guān)系困難的結(jié)果，而是內(nèi)向父母存在、并塑造的一種習(xí)得模式。



盡管有些內(nèi)向者擁有良好的社交技能，但他們可能也喜歡獨(dú)處。的確，許多內(nèi)向者知道如何交朋友并留住他們，但更喜歡獨(dú)處。



內(nèi)向也可能與創(chuàng)傷經(jīng)歷有關(guān)。事實上，騷擾、虐待和強(qiáng)奸的受害者通常會因恐懼、不信任和自我保護(hù)而與他人保持距離。在這種情況下，內(nèi)向的行為作為一種防御機(jī)制出現(xiàn)。





家庭存在創(chuàng)傷，或缺乏社交支持，意味著個人傾向于與他人保持距離。






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為什么有些人外向而另一些人內(nèi)向？



每個人都有自己的故事，也有多種原因?qū)е滤麄兂蔀楝F(xiàn)在這樣。因此，只用本文提到的因素進(jìn)行解釋是不正確的。畢竟，每個人都有自己的生活軌跡。毫無疑問，有些人外向而另一些人內(nèi)向也有著他們獨(dú)特的原因。



從共同的因素出發(fā)，我們可以說，人們的外向或內(nèi)向是由于環(huán)境和生物變量以特定的方式相互作用而產(chǎn)生的。這導(dǎo)致了特定人格風(fēng)格的行為、認(rèn)知和情感模式特征。

最后，無論你是內(nèi)向還是外向，你或許都可以反思一下，是哪些環(huán)境因素塑造了你性格。畢竟，“知所先后，則近道矣”。

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