完美主義者通常具有以下特點(diǎn)：

高標(biāo)準(zhǔn)和苛求: 完美主義者對(duì)自己和他人有極高的標(biāo)準(zhǔn)，追求完美和卓越，并對(duì)自己和他人的表現(xiàn)提出苛刻的要求。

對(duì)錯(cuò)誤和失敗的不容忍: 完美主義者對(duì)錯(cuò)誤和失敗極度不容忍，他們可能會(huì)對(duì)自己和他人的錯(cuò)誤過分挑剔和苛責(zé)，甚至因?yàn)樾″e(cuò)誤而感到沮喪和失落。

追求控制和秩序: 完美主義者傾向于追求控制和秩序，他們可能會(huì)試圖在生活的各個(gè)方面都保持高度的控制力，并對(duì)事物的規(guī)劃和安排有很強(qiáng)的需求。

工作狂傾向: 完美主義者可能會(huì)表現(xiàn)出工作狂傾向，他們可能會(huì)為了追求完美而不斷努力工作，甚至犧牲自己的休息和娛樂時(shí)間。

自我批評(píng)和焦慮: 完美主義者常常對(duì)自己持有嚴(yán)苛的自我評(píng)價(jià)，并感到焦慮和不安。他們可能會(huì)不斷地?fù)?dān)心自己的表現(xiàn)是否符合標(biāo)準(zhǔn)，以及他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。

追求認(rèn)可和贊美: 完美主義者渴望得到他人的認(rèn)可和贊美，他們可能會(huì)將自己的價(jià)值和自尊建立在外界的肯定和贊美之上。

過度競爭和比較: 完美主義者可能會(huì)過度競爭和比較，他們常常將自己與他人進(jìn)行比較，并試圖在各個(gè)方面取得更好的成績和表現(xiàn)。

情緒波動(dòng)和壓力: 完美主義者常常經(jīng)歷情緒波動(dòng)和壓力，由于對(duì)完美的追求和對(duì)自身表現(xiàn)的不滿，他們可能會(huì)感到焦慮、沮喪和壓力。

這些特點(diǎn)并不是所有完美主義者都具備，但通常完美主義者會(huì)表現(xiàn)出其中的一些特征。完美主義在適度的情況下可能會(huì)帶來積極的影響，但過度的完美主義可能會(huì)對(duì)個(gè)人的心理健康和生活質(zhì)量造成負(fù)面影響。